{"id":6379,"date":"2026-04-26T14:56:22","date_gmt":"2026-04-26T17:56:22","guid":{"rendered":"http:\/\/nahoranoticias.com\/?p=6379"},"modified":"2026-04-26T14:56:23","modified_gmt":"2026-04-26T17:56:23","slug":"hipertensao-silenciosa-e-hereditaria-doenca-pede-mudanca-de-habitos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nahoranoticias.com\/?p=6379","title":{"rendered":"Hipertens\u00e3o: silenciosa e heredit\u00e1ria, doen\u00e7a pede mudan\u00e7a de h\u00e1bitos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sintomas incluem dores no peito, dor de cabe\u00e7a, tonturas e fraqueza<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/tts-app.ebc.com.br\/media\/tts\/255872.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o e Combate \u00e0 Hipertens\u00e3o Arterial, lembrado neste domingo (26), alerta para uma doen\u00e7a silenciosa e que, de acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), afeta n\u00e3o apenas pessoas adultas ou idosas, j\u00e1 que cada vez mais adolescentes e mesmo crian\u00e7as t\u00eam apresentado altera\u00e7\u00f5es na press\u00e3o arterial.<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.png?id=1687249&amp;o=node\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.gif?id=1687249&amp;o=node\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade define a hipertens\u00e3o arterial, popularmente conhecida como press\u00e3o alta, como uma doen\u00e7a cr\u00f4nica caracterizada pelos n\u00edveis elevados da press\u00e3o sangu\u00ednea nas art\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cA press\u00e3o alta faz com que o cora\u00e7\u00e3o tenha que exercer um esfor\u00e7o maior do que o normal para fazer com que o sangue seja distribu\u00eddo corretamente no corpo\u201d, detalhou a pasta, ao citar a hipertens\u00e3o arterial como um dos principais fatores de risco para acidente vascular cerebral, enfarte, aneurisma arterial e insufici\u00eancia renal e card\u00edaca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ainda segundo a pasta, a hipertens\u00e3o arterial \u00e9 herdada dos pais em 90% dos casos, mas h\u00e1 diversos fatores que influenciam nos n\u00edveis de press\u00e3o arterial de cada indiv\u00edduo, incluindo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00a0tabagismo;<\/li>\n\n\n\n<li>consumo de bebidas alco\u00f3licas;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0obesidade;<\/li>\n\n\n\n<li>estresse;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0elevado consumo de sal;<\/li>\n\n\n\n<li>n\u00edveis altos de colesterol;<\/li>\n\n\n\n<li>sedentarismo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">12 por 8<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/saude\/noticia\/2025-09\/pressao-12-por-8-passa-ser-considerada-pre-hipertensao\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Em setembro do ano passado, uma nova diretriz brasileira de manejo da press\u00e3o arterial passou a considerar a aferi\u00e7\u00e3o 12 por 8&nbsp;<\/a>n\u00e3o mais como press\u00e3o normal, mas como indicador de pr\u00e9-hipertens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O documento foi elaborado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, pela Sociedade Brasileira de Nefrologia e pela Sociedade Brasileira de Hipertens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com a diretriz, a reclassifica\u00e7\u00e3o tem como objetivo identificar precocemente indiv\u00edduos em risco e incentivar interven\u00e7\u00f5es mais proativas e n\u00e3o medicamentosas no intuito de prevenir a progress\u00e3o do quadro de hipertens\u00e3o dos pacientes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para que a aferi\u00e7\u00e3o seja considerada press\u00e3o normal, portanto, ela precisa ser inferior a 12 por 8. Valores iguais ou superiores a 14 por 9 permanecem sendo considerados quadros de hipertens\u00e3o em est\u00e1gios 1, 2 e 3, a depender da aferi\u00e7\u00e3o feita pelo profissional de sa\u00fade em consult\u00f3rio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sintomas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os sintomas da hipertens\u00e3o arterial costumam aparecer somente quando a press\u00e3o sobe muito, quadro que pode gerar dores no peito, dor de cabe\u00e7a, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, vis\u00e3o emba\u00e7ada e sangramento nasal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Diagn\u00f3stico<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Medir a press\u00e3o regularmente, segundo o minist\u00e9rio, \u00e9 a \u00fanica maneira de diagnosticar a hipertens\u00e3o arterial. A orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 que pessoas acima de 20 anos me\u00e7am a press\u00e3o ao menos uma vez por ano.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cSe houver casos de pessoas com press\u00e3o alta na fam\u00edlia, deve-se medir no m\u00ednimo duas vezes por ano\u201d.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tratamento<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A press\u00e3o alta, de acordo com a pasta, n\u00e3o tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cSomente o m\u00e9dico poder\u00e1 determinar o melhor m\u00e9todo para cada paciente\u201d.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS) fornece medicamentos indicados para o tratamento da hipertens\u00e3o arterial, por meio de unidades b\u00e1sicas de sa\u00fade (UBS) e do programa Farm\u00e1cia Popular. Para retirar os rem\u00e9dios, basta apresentar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>documento de identidade com foto;<\/li>\n\n\n\n<li>CPF;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0receita m\u00e9dica dentro do prazo de validade, de 120 dias. A receita pode ser emitida tanto por um profissional do SUS quanto por um m\u00e9dico que atende em hospitais ou cl\u00ednicas privadas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Preven\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m do uso de medicamentos, o minist\u00e9rio classifica como imprescind\u00edvel a ado\u00e7\u00e3o de um estilo de vida saud\u00e1vel, incluindo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>manter o peso adequado, se necess\u00e1rio, mudando h\u00e1bitos alimentares;<\/li>\n\n\n\n<li>n\u00e3o abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0praticar atividade f\u00edsica regular;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0aproveitar momentos de lazer;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0abandonar o fumo;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0moderar o consumo de \u00e1lcool;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0evitar alimentos gordurosos;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0controlar o diabetes.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sintomas incluem dores no peito, dor de cabe\u00e7a, tonturas e fraqueza O Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o e Combate \u00e0 Hipertens\u00e3o&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6381,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-6379","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6379"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6382,"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6379\/revisions\/6382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nahoranoticias.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}